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0-9个月宝宝每月辅食添加量,粑粑麻麻必读!_健康频道_东方资讯

时间:2020-09-13 13:01 来源:未知   点击:

原标题:0-9个月宝宝每月辅食添加量,粑粑麻麻必读!

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吃多了怕长胖,262222盛杰堂高手之,吃少了怕影响发育,到底宝宝吃多少合适呢?今天我们就来学习一下0-9个月宝宝辅食的标准添加量!

0-4个月

宝宝出生后的0~4个月,所需的营养主要来自母乳或配方奶。对一个月以内的宝宝来说,不需要严谨、固定的饮食时间表,他需要的是“按需喂养”。每顿饭的 间隔可能是3小时,也可能只有1小时。你要做的是认真观察,找出他的饥饿信号,比如:吐舌头、咕哝嘴唇、来回晃头、吃手指、吃拳头等。及早发现这些信号, 让宝宝美美地饱餐一顿,还可以避免因饥饿带来的不需要的哭闹。

宝宝吃多少?

这个阶段,宝宝的体重和身高的生长速度最快,所以要保证他的饮食量,不要因为宝宝某一顿吃多吃少而烦恼,要根据宝宝的情况确保他全天饮食量达标 就可以。

0个月

母乳的量和次数:宝宝想吃就给他,每次吃奶时间在15~20分钟。

配方奶的量和次数:每次140ml,每天8~10次。

1个月

母乳的量和次数:宝宝想喝就给他,每次吃奶时间在15~20分钟。

配方奶的量和次数:每次140ml~160ml,每天6次。

2个月

母乳的量和次数:宝宝想喝就给他,每次吃奶时间在15~20分钟。

配方奶的量&次数:每次160ml,每天6次。

3个月

母乳的量和次数:2~4小时喂一次,每次15分钟左右,每次吃奶的量少则60~70ml,多则150~180ml。

配方奶的量和次数:每次200ml,每天5次。

4个月

母乳的量和次数:2~4小时喂一次,每次15分钟左右,每次吃奶的量少则60~70ml,多则150~180ml。

配方奶的量和次数:每次200ml,每天5次。

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